Iyengar Yoga Institute of Utsunomiya の ブログ
マーラのオンラインクラス、毎回とても内容が深く、心身、そして頭も満足させられます。
マーラは体のことはもちろん素晴らしいのだけれど、哲学も理論もアーサナの中で実際に体感させてくれるので、頭や心にも自然に沁み込んできます。本当に聡明な先生。
これまで受講を継続されている方は、ぜひこのまま毎月欠かさずに継続されることをおすすめします!
途中からの方も、マーラは一人一人しっかり見て指導してくれますので、ぜひご参加ください。この素晴らしい学びの体験をご一緒しましょう。