次回2024/12/21のオンラインヨガクラス

次回12/21のオンラインヨガクラスは、今年最後のクラスです。今年最後のクラスの前に、プラナヤマのクラスを行います。

2024/12/21のオンラインヨガクラス

　7:30〜8:20 プラナヤマ（初級から一般レベル）

　8:30〜10:00 アサナ

プラナヤマは初級から一般レベルです。参加費は1000円になります。無理のない様にお取り組みください♪